Model Jennifer Lee je dívka se železnou vůlí. Díky gigantické motivaci dokázala neuvěřitelně proměnit své tělo a inspirovat mnoho žen. Nyní je světově proslulý model, produkuje vlastní video trénink a také píše vzdělávací knihy o sportu a funkcích zdravého životního stylu.
Původ
Jennifer Nicole Lee se narodila v Rochesteru v New Yorku 13. června 1975. Je dcerou italských přistěhovalců. Její rodina se později přestěhovala do Tennessee. Podle dívky vždy musela bojovat s nadváhou. Poté, co budoucí model porodila druhé dítě, se značka závaží přiblížila k děsivému ukazateli - 90 kilogramů. Tato postava posloužila jako rozhodující impuls pro začátek tvrdé práce na sobě, díky níž se proslavila Jennifer Nicole Lee.
Profesní úspěchy
Jennifer získala slávu až poté, co se jí podařilo zbavit 32 liber navíc. V roce 1996 získala titul Miss Bikini America. Poté se hlavní činností Jennifer Nicole Lee stalo osobní školení. Fotografie z ní lze vidět na obálkách více než 44 moderních časopisů. Nyní vyrábí dvě ze svých vlastních oděvních linek.
V roce 2011 Jennifer otevřela továrnu modelek v Miami. Tato malá společnost je speciální studio, kde se pořizují fotografie a videa, vyvíjejí se různé typy účesů a líčení, provádí se koučování a trénink modelů. Jennifer také hrála ve filmu Pain & Gain, režie Michael Bay. V roce 2012 byla jmenována „nejatraktivnější fitness máma“.
Leeovy vzdělávací programy
Model vytvořil obrovské množství vzdělávacích filmů. Napsala 7 knih o sportu a zdravém životním stylu. Kromě toho všeho je Jennifer oficiální značkou zdravé výživy BSN. Její osobní tréninkový program Jennifer se nazývá JNL Fusion. Získala obrovskou popularitu jak mezi zahraničními fanoušky fitness, tak v Rusku. Tento program zahrnuje silová cvičení, kardio a skákání.
Hlavním principem výcvikových programů Jennifer Nicole Lee je krátké trvání cvičení a jejich frekvence. Většina komplexů sestává z 6 cvičení trvajících 30 sekund. Svaly tak získají správnou zátěž pro vývoj a tuk spálí.
Supermodelka motivace
Jennifer Nicole Lee dává velké množství doporučení matkám, které se zotavily po porodu. Věří, že každá žena je schopna změnit svůj život, i když jen má dost touhy. Podle Jennifer je jednou z hlavních složek úspěchu silná motivace. Koneckonců, sama modelka začala pracovat na sobě poté, co se přihlásila do soutěže Miss Bikini. Lee také zdůrazňuje potřebu vyhnout se negativním myšlenkám a snaží se představit si výsledek své práce.
Je také nutné inspirovat a podporovat ostatní, například pomoci šířit popularitu fitness a tělesné výchovy. Když tuk zrychluje tempem, Jennifer zdůrazňuje, vede to ke snížení hmotnosti a zvýšení svalového tónu. Výsledkem je, že žena vypadá mnohem mladší.
