Mnoho z nich navštěvuje bazén po celý rok. Je to opravdu velmi dobré pro zdraví a dokonale posiluje imunitní systém. Nicméně někdy jsou výlety do obvyklých sportovních zařízení a fitness klubů trochu otravné. V takovém případě byste měli zkusit navštívit venkovní bazény. V Moskvě v zimě a v létě existuje mnoho podobných míst pro koupání. Bude velmi zajímavé navštívit venkovní bazén pro děti i dospělé.
Výhody návštěvy bazénu
Nejprve stojí za to diskutovat o výhodách, které lze získat pravidelnou návštěvou bazénu. Zde můžete samozřejmě uvést řadu pozitivních aspektů, jako je posílení imunity, ztráta nadváhy, zlepšení nálady a pohody. Nyní stojí za zvážení všech těchto faktorů podrobněji. Za prvé, stojí za to říci, že většina lékařů považuje plavání za jeden z nejužitečnějších sportů. A to je pravda, protože při pohybu ve vodě se cvičí mnohem více svalů než při cvičení v tělocvičně. Lidé s nadváhou se často nedoporučují cvičit v tělocvičně, protože zatížení může být příliš velké, což negativně ovlivňuje zdraví. V tomto případě je bazén také dokonalý, protože na klouby a vnitřní orgány není příliš velké zatížení. Najít ten pravý není tak obtížné, můžete si vybrat jak vnitřní, tak venkovní bazény v Moskvě. V zimě jsou úpravy vody ještě výhodnější. Koneckonců pomáhají vyhýbat se mnoha infekčním chorobám a udržují imunitu.
Venkovní bazény v Moskvě - v zimě a v létě se zdravotními výhodami
Stejně jako jiná sportovní zařízení lze i bazény klasifikovat podle mnoha kritérií. K dispozici jsou vnitřní (tj. Umístěné uvnitř) a vnitřní. Interiérové se často setkávají při návštěvě sportovních a fitness center a různých fitness klubů. Venkovní bazény jsou mnohem méně běžné, protože jich není tolik. Jsou to struktury, které jsou umístěny venku, přímo na čerstvém vzduchu. V létě na dovolené se s nimi často setkáváme. V zimě je však kouzlo navštívit venkovní bazén v Moskvě. Člověk si musí představit tento neuvěřitelný obrázek, když padají sněhové vločky, nadouvají páry z vody a nad hlavou se šíří temná zimní obloha. Současně je teplota vody v bazénu neustále udržována na příjemné úrovni, takže návštěvníci nezamrzají.
Bazény pod širým nebem. Bazén "The Seagull"
Při výběru místa pro sport se lidé především zaměřují na jeho umístění - blízkost domova nebo práce. V zimě však není vyzvednutí venkovních bazénů v Moskvě tak snadné, protože jich je mnohem méně než krytý bazén. Proto stojí za to podrobně zvážit otázku, kde se nacházejí.
První a nejznámější je bazén zvaný The Seagull. Funguje již mnoho let, nachází se nedaleko stanice metra Park Kultury, v centru Moskvy. Sportovní komplex "The Seagull" se skládá ze dvou van pro plavání. Chlorace se používá k čištění vody. Byly zde vytvořeny velké příležitosti pro plavání i potápění. Hloubka bazénu je 6 metrů. Stručně řečeno, stojí za zmínku, že se jedná o dobrý, ale relativně drahý fond. Jedna návštěva stojí 2 000 r. Nachází se na adrese: Turchaninov Lane, 1/3.
Bazén "Luzhniki"
To je další slavný venkovní bazén. Nachází se na: Luzhnetskaya nábřeží, 24 C4. Fond Luzhniki je levnější než předchozí verze. Voda je také čištěna chlorací. Velikost bazénu opravdu potěší milovníky koupání - jeho délka je 50 metrů, je zde 8 pruhů. Teplota je neustále udržována na 26 0 C. Můžete přijít na toto nádherné místo s celou rodinou, vždy existuje skvělá atmosféra pro sport. Obzvláště zajímavé je v zimě navštívit venkovní bazény v Moskvě a Lužniki není výjimkou.
Neptunový bazén
Pokud jde o zimní venkovní bazény v Moskvě, vyplatí se věnovat pozornost Neptunu. Nachází se v blízkosti stanice metra "Semenovskaya". Velikost bazénu je 8 pruhů dlouhá 50 metrů. Existuje mnoho různých sekcí, jako je rekreační plavání, potápění, vodní pólo a sportovní plavání. Bazénová voda se čistí chlorací. Teplota vody v bazénu je průměrně 27-28 0 С, což je pro tělo velmi pohodlné v každém ročním období. Adresa: st. Ibragimová, 30.
