Která část postavy férového sexu přitahuje nejvíce názorů? Muži tvrdí, že častěji obracejí pozornost na ženské hýždě. V dnešním světě se standardy krásy rychle mění. Pojďme se dozvědět o typech ženských hýždí. Struktura a tvar obrázku jsou v tomto případě určujícími faktory.
Kulaté
Jaký typ ženských hýždí se považuje za ideální? Zaoblené tvary byly vždy v módě. Každá dívka sní o kulatém knězi. Jak určit tvar ženské hýždě podle typu postavy? Existuje několik charakteristických rysů:
- Obvykle má kulatý zadek konvexní tvary.
- Linie tohoto typu ženských hýždí nejsou nijak zvlášť výrazné, jsou docela měkké a hladké.
- Mentálně můžete nakreslit kruh.
Vědci tvrdí, že dámy se zaoblenými tvary mají velmi dobrý imunitní systém a hormonální pozadí. Kromě toho existuje názor, že pro ženy s tímto typem hýždí je snazší si vybudovat silné dítě. Mezi zástupce spravedlivého sexu s kulatým kořistem patří zpěvačka Beyonce, sekulární dámy ze skandálního klanu Kardashian - Kim a Kylie Jenner.
Náměstí
Vědci se domnívají, že jedním z nejčastějších typů ženských hýždí je „čtvercový“ tvar. Dívky s takovou kořistí mají dobré zdraví. Funkce:
- Tento typ ženských hýždí má výrazný čtvercový tvar s ostrými rohy.
- Čtverec se obvykle objeví ze strany na rovinu. Naštěstí je možné tento typ kněží opravit a rozšířit na pravidelných třídách.
Slavní model Kendall Jenner a zpěvačka Shakira jsou majiteli čtverečních hýždí.
Trojúhelník
Obvykle dámy se širokými rameny mají tuto formu. Tento typ tvaru se nazývá obrácený trojúhelník. Butt se zužuje ke dnu. Vědci provedli studii, ve které zjistili, že ženy s tímto typem ženských hýždí postrádají v těle důležitý hormon zvaný estrogen. Je zodpovědný za vývoj těhotenství, sekundární sexuální charakteristiky. Jeho nepřítomnost naznačuje výskyt nervozity, častých výkyvů nálad, nespavosti a poklesu libida u žen. V tomto případě lékaři doporučují jíst více čerstvé zeleniny, bylin, ovoce, ořechů. Zástupci spravedlivého sexu ve tvaru „trojúhelníku“ kněží se musí soustředit na cvičení, která zvýší svalovou hmotu hýždí.
Srdce
Podle sociálního průzkumu se muži nejvíce líbí ženám s tvarem „hýždí“ hýždí. Takový kněz je podobný kulatému, ve spodní části je soustředěna pouze větší váha. „Srdce“ je pro ženy nejčastěji charakteristické postavou přesýpacích hodin. Mají velmi úzký pas a velké boky. Od pradávna byly takové formy považovány za ideál ženské krásy. Navíc existuje názor, že pro ženy s hýždí ve formě „srdce“ je snazší zhubnout.
Hruška
Tento tvar se vyznačuje konvexními a plnými hýžděmi. Hruška ve tvaru hrušky má velmi široké boky. Zástupci tohoto typu mají úzký pas, který vytváří efekt obrovských tvarů. Muži považují „hrušku“ za méně atraktivní než za „srdce“. Navíc ženy, které přirozeně mají tento typ ženských hýždí, mají velké štěstí. Mohou snadno a rychle porodit zdravé dítě bez velkého úsilí.
Typ ženské hýždě - definice postavy
Je pravda, že ve formě kněží můžete zjistit, k jakému typu vaše postava patří? Samozřejmě! Tvar hýždí je schopen říct o vašem typu postavy. Ve světě je obecně přijímáno, že existují pouze čtyři typy ženských forem: obrácený trojúhelník, hruška, přesýpací hodiny a čtverec.
- Hruška ve tvaru hrušky naznačuje, že jste vlastníkem druhého typu postavy. Úzká ramena a pas, velmi široké boky a velký zadek jsou charakteristické pro hrušku.
- Trojúhelníková hýždě naznačují, že jste prvního druhu. Struktura těla se vyznačuje širokými rameny, úzkými boky, relativně malým knězem. Toto číslo se podobá obrácenému trojúhelníku.
- Čtvercový tvar znamená, že máte čtvrtý typ tvaru. Vyznačuje se širokým pasem, boky a rameny, stejně jako plochým zadkem.
- Kulaté hýždě a hýždě v podobě srdce nejčastěji naznačují, že dívka má postavu podobnou přesýpacím hodinám. Vyznačuje se úzkým pasem, širokými rameny a boky, velkou hrudníkem a konvexním zadkem.
Poskytujeme vám typy ženských hýždí s fotografií.
Jak načerpat hýždě?
Pro každou formu kněží existuje řada fyzických cvičení, která pomáhají korigovat hýždě a dávají jim zaoblenější a krásnější vzhled. Nejlepší je konzultovat o tom školitele. Vybere pro vás vhodný komplex. Pokud si chcete dotáhnout zadek doma, aniž byste šli do posilovny, řekneme vám, jaká cvičení jsou potřebná pro jaký typ hýždí.
Náměstí.
Hlavním problémem tohoto formuláře je to, že musíte udělat hýždě konvexnější. Pro „čtvercové“ vhodné intenzivní cvičení ke zvýšení svalové hmoty. Například různé plíce, houpačky do stran, různé druhy dřepů. Trenéři doporučují provedení každého cvičení ve třech sadách 20krát.
Kruh.
Zdá se, že tento typ kněží je naprosto dokonalý. Je však velmi obtížné udržovat jeho tvar. V tomto případě potřebujete sadu cvičení, která usnadní práci všech svalů. Například plíce, hluboké dřepy, kleště, houpačky.
Trojúhelník
Zvláštností tohoto typu hýždí je, že nemají ve spodní části dostatek objemu. Trenéři doporučují dělat cvičení s váhou, aby se rychlejší stavění svalů. Například dřepy „sumo“, zvedání nohou na všech čtyřech, houpání.
Srdce nebo hruška.
U dívek s tímto typem formy se tuk nejčastěji hromadí v oblasti stehen. Odborníci doporučují zaměřit se na vývoj kalhot. Cvičení: dřepy na jedné noze, s expandérem, zvedání nohou s váhou. Takový komplex umožní zvednout hýždě a také zmenší objem v nohou.
