Jedním ze způsobů, jak zabránit nechtěnému těhotenství, je vypočítat data, kdy početí není možné. Pokud máte pravidelný cyklus, pak nebude obtížné vypočítat bezpečný den, protože existuje mnoho metod. Ale pro ty, kterým tělo představuje překvapení ve formě zpoždění nebo dřívějšího začátku menstruace, byste se neměli pokoušet tímto způsobem chránit.
Okamžitě je třeba poznamenat: nesmíme zapomenout, že lidské tělo není mechanismem, který dokáže fungovat bez poruch a poruch. I když jste za posledních 15 let neměli jediné zpoždění a ovulace nastala přesně ve 14. den, neznamená to, že jste v budoucnu na několik dní pojištěni proti posunu. Pokud používáte tuto metodu výhradně k ochraně, pak vždy buďte připraveni na neplánovaný zázrak. Mnoho žen vypráví zdánlivě neuvěřitelné příběhy o pojetí jejich drobků. U některých bylo vejce oplodněno ihned po menstruaci, u jiných nejbezpečnější den - dříve, než začnou.
Ke zvýšení spolehlivosti metody kalendáře lze současně měřit základní teplotu. Tím získáte ucelenější obraz o procesech probíhajících v těle. Pokud se tedy nebojíte náhodného těhotenství, ale ještě ho neplánujete a chcete se vyhnout antikoncepci, musíte vědět, jak vypadá kalendář bezpečných dnů. Není těžké jej spočítat, hlavní věcí je znát základní principy, na nichž je založena práce reprodukčního systému ženy.
V den ovulace, ke kterému dochází při standardním cyklu 28 dní ve 14. den, je tedy největší šance na otěhotnění. Vzhledem k tomu, že aktivní a zdravé spermie mohou být v děloze nebo zkumavkách po dobu až 5 dnů, mělo by být považováno za nebezpečné nejen datum propuštění vajíčka, ale také 5 dní před touto událostí. Zdržení se kontaktů bez ochrany by mělo být několik dní po ovulaci. Nezapomeňte vzít v úvahu možnou chybu při určování dne uvolnění vajíčka. To se může stát o několik dní dříve nebo později, pokud jste byli v příštím cyklu nervózní, dlouhé cesty, změna klimatu, byli nemocní.
Den roztržení folikulu může ovlivnit mnoho faktorů, a proto není vždy možné přesně určit bezpečný den pro milování bez dodatečné ochrany. Nemůžete se bát otěhotnět, pokud se nechcete někde před 8. a 20. dnem cyklu chránit (je třeba počítat od okamžiku, kdy došlo k propuštění). Je třeba poznamenat, že nejbezpečnější dny jsou před menstruací, zatímco je žádoucí, aby byla ovulace potvrzena. Jednou z nejspolehlivějších metod, jak zjistit, zda vejce vyšlo, je ultrazvuk. Ale naštěstí není jediný. Ránu můžete měřit tělesnou teplotu v konečníku nebo použít ovulační testy.
Když víte, kdy přijde bezpečný den pro sex bez antikoncepce, můžete se lépe uvolnit a užívat si lásky. Pokud se ale nemůžete chlubit pravidelným cyklem, musíte použít další metody: mohou to být jiné metody stanovení data ovulace nebo různé způsoby ochrany.
