Ženské tělo je křehký, ale velmi silný systém. Každý měsíc prochází tělo poměrně obtížným obdobím - zrání vajíčka a, v případě nepřítomnosti oplodnění, odmítnutím endometria dělohy, tj. Tzv. Menstruací. Tento proces je doprovázen řadou omezení pro ženu a jednoduše nepříjemnými okamžiky spojenými se špatným zdravím a krvácením v těchto dnech. Jedním z těchto zákazů je, že během menstruace nemůžete plavat.
A nejde jen o návštěvu bazénů nebo pláží. Pro některé postupy existují omezení. Přemýšlejme, proč s menstruací nemůžete plavat? Tento zákaz mimochodem platí i pro návštěvu sauny, horkou koupel a dokonce i příliš horká voda ve sprše může v tuto chvíli poškodit ženu.
Faktem je, že během menstruace je tělo při přehřátí kontraindikováno. Když tělesná teplota stoupá, krevní oběh se zrychluje a v důsledku toho se zvyšuje průtok krve. Proto existuje riziko, že horká voda při koupání způsobí zvýšení krvácení. To je důvod - hlavním důvodem je to, proč s menstruací nemůžete plavat.
Lékaři mají také negativní postoj k vyhlídce na koupání v bazénu nebo rybníku během menstruace, zejména pokud jde o rybníky a jezera se stojatou vodou. V takové vodě se bakterie a mikroorganismy množí aktivněji než v tekoucí vodě a dokonce mnohem rychleji než ve slané vodě. Současně se během menstruace ženské tělo stává méně chráněným před infekcemi a pohlavně přenosnými nemocemi. Imunita během „kritických dnů“ je snížena a riziko vzplanutí infekce při plavání se výrazně zvyšuje. Proto nemůžete plavat s menstruací.
Ale co dělat v tomto případě? Zjistili jsme hlavní důvody zákazů vodních procedur a naprosto chápeme, proč je nemožné plavat během menstruace a jaké důsledky to může mít. Je však během tohoto období opravdu nutné zdržet se plavání? Nikdo samozřejmě nebude přísně zakazovat plavání. Nakonec je osobní věcí každé ženy, jak se chovat během menstruace. Kromě toho můžete ke snížení rizika infekce vždy používat hygienický prostředek, jako jsou tampóny. Spolehlivě chrání vstup do pochvy a zabraňují jak krvácení z ní, tak vniknutí patogenních bakterií. Kromě toho byste měli dodržovat teplotní režim, při kterém se tělo nepřehřívá - pro sprchování zvolte studenou vodu, počkejte se saunou nebo horkou lázní až do konce menstruace.
V nejextrémnějším případě můžete použít metodu, kterou sportovci obvykle využívají - užívání perorálních antikoncepčních prostředků, které pomáhají oddalovat menstruaci na nezbytnou dobu, pokud například její kurz padá na dovolenou na moři. Ale v této věci bychom také neměli zacházet příliš daleko - přenos menstruace na více než 21 dní je plný zdravotních komplikací. Nezapomeňte proto, proč nemůžete plavat s menstruací, o možných důsledcích zanedbání tohoto zákazu a zvolte řešení, které je pro vás přijatelnější.
