Igor Obukhovsky je profesionální trenér a stálý moderátor mnoha ukrajinských televizních reality show na ukrajinském televizním kanálu STB. V tomto článku se budeme podrobně zabývat osobností trenéra a stručně popíšeme jeho životopisná data a zájmy.
O osobnosti
Přes svůj poměrně mladý věk byl Igor schopen dosáhnout velkého úspěchu ve výuce. Vede širokou škálu odborných briefingů o tom, jak začít zdravý životní styl, jak milovat sebe a své tělo, dosáhnout úspěchu při hubnutí. Hlavní činností je vývoj sportovních komplexů pro rychlé a efektivní snížení tělesného tuku nebo zvýšení svalové hmoty.
Igor Obukhovsky, jehož fotografie je uvedena v článku, opakovaně spolupracoval se světoznámou společností NIKE. Vyvinul speciální školení na podporu nových sbírek sportovního oblečení a na to, aby svým krajanům vštěpoval lásku ke sportu, kterou vlastní. Učitelská zkušenost člověka je deset let, což opět naznačuje jeho profesionalitu a lásku k vlastnímu podnikání.
V roce 2008 vyhrál Igor celo ukrajinskou soutěž školitelů. Ten se profesionálně věnuje karate a ve stejném roce získal černý pás a vyhrál mistrovství Krymu.
Mezi profesionální úspěchy lze také poznamenat, že Igor Obukhovsky na začátku své kariéry vyhrál funk aerobics cup (v roce 2003). To následně přimělo chlapa, aby věřil v sebe samého a tlačil ho k dalšímu profesnímu a osobnímu rozvoji jako trenér a televizní moderátor.
Rodina
Momentálně Igor není ženatý a není s nikým v oficiálních vztazích. Během druhé sezóny ukrajinské show na hubnutí mu byl připisován poměr s televizním moderátorem.
Igor Obukhovsky se narodil v roce 1981 (24. března). Znamení zvěrokruhu je Beran. Narodil se v rodině obyčejných dělníků a celý jeho život snil o výchově lidí a sportu, proto se stal trenérem. Rodné město - Sevastopol.
Farnost v televizi
Po profesionálních úspěších roku 2008 byl Igor pozván k práci v různých prestižních fitness místnostech a sportovních komplexech s cílem vyvinout osobní vzdělávací programy pro návštěvníky, a tak se nezúčastnil žádných projektů. V roce 2011 však společnost STB zahájila pilotní sezónu pro světoznámou show, která má lidem pomoci ztratit další libry za tři měsíce tvrdého tréninku s trenérem a díky správné výživě.
V rámci projektu bylo nutné najít dva soudce, jejichž týmy by si měly navzájem konkurovat. Místo jednoho z trenérů pozvali Igora Obukhovského, který odvedl skvělou práci, protože kromě toho, že má profesionální dovednosti, stojí volně před kamerou a má dobrý slovník, což je velmi důležité pro všechny televizní moderátory. Proto je Igor již čtvrtou sezónou jedním z trenérů tohoto programu.
Podílí se také na dalších projektech kanálu STB, ve kterých předvádí nové cvičební programy, poskytuje rady ohledně péče o své tělo a normalizace fyzické pohody.
Osobní život
Igor Obukhovsky, jehož osobní život není široce propagován, všem stále ukazoval svou skutečnou přítelkyni. Stalo se to v jednom z programů stejného kanálu STB, ve kterém se Igor objevil jako člen své podpůrné skupiny a byl tam jeho milenec. Podle samotného Igora se jeho přítelkyně jmenuje Julia a pracuje na televizním kanálu STB.
Vztah je docela vážný a existují zvěsti, že je Igor legalizuje. V tomto ohledu však manželé neobdrželi žádné potvrzení ani zamítnutí. Raději mlčí a neodpovídají na provokativní otázky médií.
Igor Obukhovsky: biografie, rodina
Igor nemá děti, nikdy nebyl ženatý. Popisuje se jako osoba veselého, někdy nudného, nadšeného a cílevědomého.
Podle rozhovoru s kolegou v obchodě, další populární trenérkou Anitou Lutsenko, měla poměr s Igorem, a to vše přišlo dokonce na návrh na sňatek. Trvalá přítomnost dvojice v životech druhých však hrála krutý vtip, protože dirigovaly stejnou televizní show, neustále se protínaly při stejných událostech a po tom všem přišly do společného bytu. Proto po nějaké době začal vztah selhat, neustálá neshoda vedla k tomu, že se manželé rozhodli odejít a zůstat přáteli. Stojí za povšimnutí, že se v období jejich vztahu nerozšířili a vše udržovali v tajnosti, ale nyní Anita hovořila o této fázi svého života.
Osobní projekty
Igor Obukhovsky, jehož biografie ho charakterizuje jako neuvěřitelně účelného člověka, neustále hledá nové směry svých aktivit.
Naposledy představil veřejnosti svůj osobní projekt s názvem „Nové tělo“, na jehož podporu cestuje do ukrajinských měst a shromažďuje flash moby od lidí za účelem provádění různých a fyzických cvičení v přírodě. Podle Igora je tento přístup navržen tak, aby lidi odtrhával od počítačů a pomáhal jim zvyknout si na zdravý životní styl, protože pokud člověk přišel na flash mob, pak pravděpodobně chce změnit svůj životní styl.
Několik tipů od významného trenéra:
- Doporučuje vám, abyste se každý den vážili a pečlivě sledovali vaši hmotnost, která musí být stabilní, a odchylka od obou stran může znamenat narušení metabolických funkcí v těle.
- V tělocvičně neustále pracujte na zvyšování počtu opakování.
- Je vhodné, aby si ženy co nejvíce vycvičily svaly svalu a vytvořily mnoho plic, zatímco muži by měli nejprve trénovat vytrvalost a potřást si rukama.
- Každý den musíte pít nejméně dva šálky pravého zeleného čaje bez přísad a cukru. Pomáhá odstraňovat toxiny z těla, dodává energii, urychluje látkovou výměnu, takže proces hubnutí bude rychlejší.
- Před každou svátkem jezte zdravé jídlo, pak už budete plné a sníte pro své tělo minimum mastných, těžkých a zbytečných potravin.
- Nikdy nejezte po devíti večer a nejezte mastná jídla více než dvakrát týdně. V ideálním případě vyhoďte smažené a vařte v pomalém sporáku nebo v troubě.
- Kultivujte pozitivní postoj ke sportu a správné výživě u dětí. Kult nezdravého jídla je nepřijatelný. Rodiče by se měli snažit svým dětem vštípit lásku k cvičení a schopnost řádně pečovat o své tělo.
Trenér Igor Obukhovsky. Názory lidí
Ten chlap je skutečný diplomat. Od prvních minut vašeho známého se může zdát, že je to velmi laskavý, usměvavý chlapeček, ale později uvidíte, že je to opravdu vážný a účelný člověk. To se podařilo všimnout hubnutí účastníků projektu z týmu Igor absolutně po všechna roční období.
Lidé mu nepřestávají děkovat za pomoc a pomoc při formování, naučili se, jak se vypořádat s jeho tělem, a také vysvětlit zásady zdravého stravování.
